tiếng Việt: Vietnamese

Nói chuyện với một y tá về bệnh suyễn / Speak to a nurse about asthma

Các nữ y tá của Đường dây tư vấn Asthma (bệnh Hen) của Vương quốc Anh có thể giao tiếp bằng hơn 150 ngôn ngữ khác nhau.

Nếu quí vị muốn nói chuyện với một Y tá về asthma của mình bằng tiếng Việt, hãy gọi cho Đường dây tư vấn theo số 0800 121 62 44. Khi cuộc gọi có tín hiệu trả lời, hãy nói từ tiếng Việt bằng tiếng Anh (Vietnamese). Sau một khoảng chờ đợi ngắn, quí vị sẽ được kết nối với dịch vụ phiên dịch qua điện thoại. Nhờ đó, quí vị có thểtiếp tục cuộc hội thoại của mình với một nữ y tá chuyên gia vềasthma thông qua một phiên dịch viên.  

Dịch vụ Đường dây tư vấn qua điện thoại của Vương quốc Anh vềAsthma được mở từ thứ Hai đến thứ Sáu hàng tuần và từ 9 giờ sángđến 5 giờ chiều hàng ngày. Các cuộc gọi từ một đường dây điện thoại cố định BT đều miễn phí. Phí cuộc gọi có thể thay đổi tùy theo các nhà cung cấp đường dây điện thoại cố định khác nhau hoặc điện thoại di động.

Quí vị có thể gọi cho chúng tôi nói về tất cả các điều lo lắng quí vị có thể gặp phải liên quan đến asthma. Chúng tôi sẵn sàng tiếp nhận mọi yêu cầu, bất kể việc lớn hay việc nhỏ.



Listen to the above in Vietnamese / English

Tải về một bản sao của Câu hỏi thường gặp của chúng tôi bằng tiếng Việt / Download a copy of our FAQs

Bệnh suyển là gì? What is asthma?

Hi.

Bnh suyn là gì?

Đáp.

Bệnh suyển là một tình trạng ảnh hưởng đến đường hô hấp – những đường ống nhỏ mang không khí vào và ra cuống phổi. Khi một người mắc bệnh suyển tiếp xúc với chất kích phát bệnh suyển, bắp thịt ở quanh vách đường hô hấp thắt chặt và đường hô hấp trở nên eo hẹp hơn. Màng của các đường hô hấp hóa đỏ và sưng lên và thường sinh ra nước nhầy hay đờm dãi. Tất cả các phản ứng này khiến cho đường hô hấp trở nên eo hẹp hơn và bị kích thích – dẫn đến các triệu chứng bệnh suyển.

Các triệu chứng thông thường của bệnh suyển:

  • ho
  • có tiếng khò khè trong ngực
  • thở hổn hển
  • cảm thấy khó thở

Q.

What is asthma?

A.

Asthma is a condition that affects the airways – the small tubes that carry air in and out of the lungs. When a person with asthma comes into contact with an asthma trigger, the muscles around the walls of the airways tighten and the airways become narrower. The lining of the airways becomes red and swollen and often sticky mucus or phlegm is produced. All these reactions cause the airways to become narrower and irritated – leading to the symptoms of asthma.

The common symptoms of asthma are:

  • coughing
  • wheezing or a whistling noise in the chest
  • shortness of breath
  • tightness in the chest.
Những gì gây nên bệnh suyển? What causes asthma?

Hi.

Nhng gì gây nên bnh suyn?

Đáp.

Bệnh suyển có thể phát sinh ở bất cứ tuổi nào. Khó tìm hiểu những gì gây ra bệnh suyển, nhưng cho đến bây giờ chúng ta biết rằng:

  • nếu một hay hai người cha mẹ của quí vị bị bệnh suyển thì quí vị càng có thể mắc bệnh này
  • nhiều phương diện về lối sống tân thời – như là những thay đổi về nhà cửa và ăn uống và môi trường vệ sinh hơn – có thể gia tăng các trường hợp bị mắc bệnh suyển
  • hút thuốc trong kỳ thai nghén tăng thêm cơ hội trẻ em bị bệnh suyển
  • hít khói thuốc dư tăng thêm cơ hội bị bệnh suyển
  • các chất kích thích ở chỗ làm việc, như là bụi và chất hóa học, có thể khiến cho người ta sinh ra bệnh suyển
  • ô nhiễm môi sinh có thể khiến cho các triệu chứng bệnh suyển trở nên nghiêm trọng hơn.

Q.

What causes asthma?

A.

Asthma can start at any age. It is difficult to know what causes asthma, but so far we know that:

  • if one or both of your parents have asthma you are more likely to have it
  • many aspects of modern lifestyles – such as changes in housing and diet and a more hygienic environment – may have added to the rise in asthma
  • smoking during pregnancy increases the chance of a child developing asthma
  • being exposed to cigarette smoke increases the chance of developing asthma
  • irritants in the workplace such as dust and chemicals may lead to a person developing asthma
  • environmental pollution can make asthma symptoms worse.
Những gì có thể kích phát các triệu chứng bệnh suyển? What are the things that can set off (or trigger) asthma symptoms?

Hi.

Nhng gì có th kích phát các triu chng bnh suyn?

Đáp.

Một sự việc hay vật kích phát là những gì kích thích đường hô hấp và gây nên các triệu chứng bệnh suyển. Bệnh suyển của mọi người đều khác nhau và có lẽ quí vị có nhiều hơn một loại kích phát. Các loại kích phát thông thường nhất bao gồm bệnh cảm và bệnh cúm, khói thuốc lá, thể thao và dị ứng đối với những gì như là phấn hoa, da lông thú hay các động vật có lông hoặc rận bụi trong nhà.

Q.

What are the things that can set off (or trigger) asthma symptoms?

A.

A trigger is anything that irritates the airways and causes the symptoms of asthma. Everyone's asthma is different and you will probably have more than one trigger. Common triggers include colds or flu, tobacco smoke, exercise and allergies to things like pollen, furry or feathery animals or house-dust mites.

Bệnh suyển có thể ảnh hưởng đến lối sống của tôi như thế nào? How might asthma affect my lifestyle?

Hi.

Bnh suyn có thnh hưởng đến li sng ca tôi như thế nào?

Đáp.

Một số người có thể phải thay đổi một vài lối sống của họ vì các triệu chứng bệnh suyển ngày càng trở nên nghiêm trọng. Không dễ dàng xác định được chính xác những gì đã kích phát bệnh suyển của quí vị. Đôi khi mối liên quan rất rõ ràng, ví dụ như khi triệu chứng của quí vị bắt đầu nội trong một vài phút sau khi tiếp xúc với con mèo hoăc phấn hoa. Tuy nhiên một số người có phản ứng trì trệ đối với một sự việc hay vật kích phát bệnh suyển. Bằng cách tránh các sự việc hay vật kích phát khiến cho các triệu chứng bệnh bệnh suyển của quí vị nghiêm trọng hơn, và bằng cách dùng thuốc trị bệnh suyển của quí vị cho đúng, quí vị có thể giảm bớt các triệu chứng và tiếp tục hưởng lối sống thông thường của quí vị.



Q.

How might asthma affect my lifestyle?

A.

Some people may have to change parts of their lifestyle because of worsening asthma symptoms. It can be difficult to identify exactly what triggers your asthma. Sometimes the link is very clear, for example when your symptoms start within minutes of coming into contact with a cat or pollen. However some people have a delayed reaction to an asthma trigger. By avoiding the triggers that make your asthma symptoms worse, and by taking your asthma medicines correctly, you can reduce your symptoms and continue to enjoy your usual lifestyle.

Bệnh suyển được chữa trị bằng cách nào? How is asthma treated?

Hi.

Bnh suyn được cha tr bng cách nào?

Đáp.

Hiện có sẵn một số điều trị thật tốt để giúp quí vị kiềm chế bệnh suyển của quí vị. Cách thức hữu hiệu nhất của hầu hết các sự điều trị bệnh suyển là hít vào thuốc chữa trị, để chất thuốc đi thẳng vào phổi của quí vị. Các ống hít có nhiều loại khác nhau và điều quan trọng là quí vị dùng loại cảm thấy dễ chịu và có thể dùng một cách thích hợp. Bác sĩ hoặc y tá của quí vị sẽ khuyến cáo quí vị về loại ống hít thích hợp nhất và sẽ chỉ bảo quí vị cách dùng cho đúng.

Thuốc bệnh suyển có hai loại chính, hai loại thuốc này quan trọng như nhau nhưng có tác dụng khác nhau. Hai loại thuốc này được gọi là thuốc làm dịu và thuốc ngăn ngừa:

  • Ống hít để làm dịu thường có màu xanh lam và quí vị dùng khi quí vị có các triệu chứng (như là thở khò khè hoặc ho). Loại thuốc này tác dụng nhanh chóng bằng cách nới lỏng ra những bắp thịp bao quanh các đường hô hấp chật hẹp để hít thở được dễ dàng hơn. Các ống hít này là cần thiết để trị cơn suyển. Nếu quí vị cần dùng ống hít làm dịu 3–4 lần một tuần, quí vị nên trở về bác sĩ hay y tá của quí vị để kiểm lại bệnh suyển của quí vị, để có thể kiềm chế được bệnh này. Nếu quí vị tiếp tục cần dùng khá nhiều thuốc làm dịu trong một khoảng thời gian dài, loại thuốc này có thể trở nên ít công hiệu hơn cho quí vị và bệnh suyển của quí vị có thể nặng hơn.
  • Ống hít để phòng ngừa thường có màu nâu, đỏ hoặc màu cam. Loại thuốc này tác dụng bằng cách kiềm chế đường hô hấp sưng lên và làm viêm, đình chỉ các đường hô hấp này nhạy cảm như thế và giảm bớt sự rủi ro lên cơn suyển nghiêm trọng. Loại thuốc này cần một thời gian mới có hiệu quả cho nên cần dùng hàng ngày, thường thường vào buổi sáng hoặc buổi tối, thậm chí khi quí vị cảm thấy khỏe. Các loại thuốc phòng ngừa có thuốc steroid. Chất thuốc steroid này khác với thuốc steroid đồng hóa mà các lực sĩ thường dùng để đạt được thành tích khá hơn.

Nếu cần, có thể dùng thêm các loại thuốc khác ngoài ống hít để làm dịu và phòng ngừa, như là thuốc viên để phòng ngừa, thuốc làm dịu có tác dụng lâu và ống hít phối hợp (thường có màu đỏ và màu trắnghay màu tím) . Để được những tin tức về các loại thuốc khác, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc y bệnh suyển tá của quí vị. 

Q.

How is asthma treated?

A.

There are some excellent treatments available to help you to control your asthma. The most effective way of taking most asthma treatments is to inhale the medicine so it gets straight into your lungs. There are many different inhalers available and it is important that you use an inhaler that you are comfortable with and can use properly. Your doctor or asthma nurse will advise you on the most appropriate inhaler for you and should show you how to use it correctly.

There are two main types of asthma medicine which are equally important but do different things. They are called relievers and preventers.

  • Reliever inhalers are usually blue and you take them when you have symptoms (like wheeze or cough). They work quickly by relaxing the muscles surrounding the narrowed airways making it easier to breathe. Reliever inhalers are essential in treating asthma attacks. If you need to use your reliever inhaler 3–4 times a week, you should go back to your doctor or nurse and have your asthma reviewed so that you can keep it under control. If you continue to need a lot of reliever medicine over a long time there is a risk that it will become less effective in you and your asthma may worsen.
  • Preventer inhalers usually come in brown, red or orange. They work by controlling the swelling and inflammation in the airways, stopping them from being so sensitive and reducing the risk of severe attacks. The effect of preventer inhalers builds up over a period of time and they need to be taken every day, usually morning and evening, even when you are feeling well. Preventers contain a steroid medicine. It is important to understand that the steroids contained in preventer medicines are not the same as anabolic steroids used by athletes to improve their performance.

There are other types of medicine that can be added to your reliever and preventer inhaler if needed, such as preventer tablets, long-acting relievers and combination inhalers (usually red and white or purple). For information about other medicines speak to your doctor or asthma nurse.  

Dùng steroid trong thuốc bệnh suyên có an toàn cho tôi không? Are the steroids in asthma medicines safe for me to take?

Hi.

Dùng steroid trong thuc bnh suyên có an toàn cho tôi không?

Đáp.

Có, sự thực là nếu quí vị được cấp cho ống hít phòng ngừa và dùng một cách đúng đắn, thì sẽ giàm bớt trường hợp rủi ro lên cơn suyển của quí vị rất nhiều . Dưới đây là một số điều nên nhớ:

  • Steroids để trị bệnh suyển thuộc loại corticosteroids – chế theo steroid sinh ra tự nhiên trong cơ thể của quí vị.
  • Các loại steroid này hoàn toàn khác với steroid đồng hóa được dùng bởi các lực sĩ tập luyện thân thể và vận động viên.
  • Thuốc steroid để hít đi thẳng vào đường hô hấp, cho nên chỉ rất ít được hấp thụ bởi các bộ phân khác của thân thể.
  • Bác sĩ của quí vị ắt cho quí vị liều thuốc nhẹ nhất.
  • Ống hít có thể thuộc loại bơm (aerosol) hay loại bột khô. Nếu quí vị có ống hít aerosol, thì cách dùng thuốc tốt nhất là dùng một cái ngăn (spacer) với ống hít của quí vị. Cái ngăn là mt hp cha bng nha hay kim loi, mt bên là ng tu hút, còn mt bên khác có mt cái l đ đt vào ng hít aerosol.
  • Để tránh tác dụng phụ, quí vị nên dùng dụng cụ cái ngăn và xúc miệng sau khi dùng thuốc hít của quí vị.
  • Sự chữa trị cho trẻ em nên được kiểm xét lại ít nhất sáu tháng một lần.
  • Tất cả các trẻ em dùng thuốc phòng ngừa nên dùng thuốc bằng cái ngăn.

Thỉnh thoảng, nếu như các triệu chứng của quí vị trở nên nghiêm trọng, bác sĩ của quí vị có thể cho quí vị thuốc viên steroid để dùng trong một kỳ dùng thuốc ngắn. Lượng thuốc này sẽ có tác dụng nhanh chóng và mạnh mẽ để giúp làm dịu đường hô hấp làm viêm của quí vị. Các thuốc viên để dùng trong kỳ ngắn hạn, có thể từ 3 đến 14 ngày, sẽ không có tác dụng phụ dài hạn. Thuốc viên steroid có thể giảm khả năng chống bệnh thủy đậu của cơ thể, cho nên quí vị nên liên lạc bác sĩ của quí vị nếu quí vị dùng thuốc viên steroid và tiếp xúc với bệnh thủy đậu. Trẻ em dùng thuốc viên steroid nên được theo dõi một cách mật thiết.

 

Q.

Are the steroids in asthma medicines safe for me to take?

A.

Yes, in fact if you are prescribed a preventer inhaler and use it properly this will greatly reduce your chance of an asthma attack.  However there are some points to remember:

  • The steroids used to treat asthma are corticosteroids – a copy of the steroids produced naturally in your body.
  • They are completely different from the anabolic steroids used by bodybuilders and athletes.
  • Inhaled steroids go straight down to the airways, so very little is absorbed into the rest of the body.
  • Your doctor should prescribe the lowest possible dose.
  • Inhalers can be in spray form (aerosol) or dry powder form. If you have an aerosol inhaler, using a spacer device with your inhaler is the best way to take your medicine. A spacer is a large plastic or metal container, with a mouthpiece at one end and a hole for the aerosol inhaler at the other.
  • To avoid side effects you should use a spacer device and rinse your mouth after using your inhaler.
  • Children’s treatment should be reviewed at least every 6 months.
  • All children should use a spacer for their preventer inhaler.

Occasionally, if your asthma symptoms become severe, your doctor may give you a short course of steroid tablets. They work quickly and powerfully to help to calm your inflamed airways. Short courses of tablets, anything from 3–14 days, will not give any long-term side effects. Steroid tablets can lower the body's resistance to chickenpox, so you should contact your doctor if you are taking steroid tablets and come into contact with chickenpox. Children using steroid tablets should be monitored closely.

Tại sao tôi không thể dùng thuốc viên để kiềm chế bệnh suyển của tôi? Why can’t I take tablets to control my asthma?

Hi.

Ti sao tôi không th dùng thuc viên đ kim chế bnh suyn ca tôi?

Đáp.

Cách thức hữu hiệu nhất của hầu hết các sự điều trị bệnh suyển là hít vào thuốc bằng cách dùng cái ống hít, để chất thuốc đi thẳng vào phổi của quí vị. Hầu hết các sự điều trị bằng cách phòng ngừa có chứa steroid và có thể dùng bằng cách hít, điều này có nghĩa có thể dùng lượng thuốc steroid thật ít.

Bi vì huc hít đó đi thng vào đường hô hp là ch cn thiết, ch rt ít được hp th bi các b phân khác ca thân th.  

Nếu dùng steroid bằng thuốc viên thì sẽ cần dùng lượng thuốc nhiều hơn và phần lớn sẽ bị các bộ phận khác của thân thể hấp thụ, chứ không phải chỉ có phổi của quí vị mà thôi. Nếu dùng thuốc viên steroid trong khoảng thời gian dài (nhiều tháng hoặc nhiều năm) có thể mang đến các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm xương trở nên giòn (tình trạng loãng xương), thân thể dễ tím bầm, bệnh tiểu đường, đục nhân mắt, cảm thấy đói bụng hơn, chứng ợ nóng và chứng khó tiêu. Các viên thuốc này có thể khiến quí vị cảm thất buồn phiền, hoặc tâm trạng thay đổi hoặc bộ mặt béo ra.

Một số ít người cần dùng thuốc viên steroid hàng ngày kèm với các ống hít khác của họ.

Hãy ghi nhớ:

  • thỉnh thoảng dùng thuốc viên trong khoảng thời gian dùng thuốc ngắn (từ 3 đến 14 ngày) rất hiếm khi khiến quí vị bị tác dụng phụ dài hạn
  • nếu quí vị không dùng ống hít một cách thường xuyên theo lời chỉ thị của bác sĩ hay y tá bệnh suyển, thì quí vị càng có thể cần dùng thuốc viên steroid
  • Nếu quí vị cần dùng thuốc viên nhiều hơn một hay hai kỳ dùng thuốc ngắn trong một năm, thì quí vị nên được bác sĩ hay y tá bệnh suyện kiểm xét lại bệnh suyển của quí vị.

 

Q.

Why can’t I take tablets to control my asthma?

A.

The most effective way of taking most asthma treatments is to inhale the medicine by using your inhaler so it gets straight into your lungs. Most preventer treatments contain steroids and taking them by inhaler means that a much lower dose of the steroid can be used.

Because the inhaled medicine goes straight down to the airways where it is needed, very little is absorbed into the rest of the body.

When steroids are taken in tablet form the dose is much higher and most of it will be absorbed into the rest of the body, not just your lungs. Using steroid tablets regularly or for long periods of time (months or years) can have serious side effects including brittle bones (osteoporosis), bruising easily, diabetes, cataracts, increased hunger, heartburn and indigestion. They may make you feel depressed, or have mood swings or develop a fattened face.

A small number of people need daily steroid tablets as well as their other inhalers.

Remember:

  • occasional short courses of tablets (anything from 3–14 days) are very unlikely to give you any long-term side effects
  • if you do not take your inhaler as often as your doctor or asthma nurse has prescribed you will be more likely to need steroid tablets
  • if you find you need more than one or two short courses of tablets a year you should have an asthma review with your doctor or asthma nurse.
Giúp quí vị kiềm chế bệnh suyển của quí vị Helping you to control your asthma

Hi.

Giúp quí v kim chế bnh suyn ca quí v

Đáp.

Bác sĩ hay y tá bệnh suyển của quí vị ắt thảo luận với quí vị về cách thức tốt nhất kiềm chế các triệu chứng của quí vị, và cho quí vị một tờ hồ sơ viết ra các loại thuốc bệnh suyển của quí vị và nên làm những gì nếu triệu chứng bệnh suyển của quí vị trở nên nghiêm trọng (đôi khi được gọi là Bản Kế Hoạch Hành Động Bệnh Suyển Cá Nhân (Personal Asthma Action Plan)). Nếu vì lý do nào đó, bản kế hoạch này không thích hợp cho quí vị, thì hãy trở về gặp bác sĩ của quí vị.  

Mỗi năm quí vị ắt được kiểm xét lại bệnh suyển một lần, cho dù bệnh suyển của quí vị được kiềm chết tốt, hoặc được duyệt lại nhiều lần hơn nếu khó kiềm chế được các triệu chứng. Buổi kiểm xét lại bệnh suyển là một buổi hẹn để cho  quí vị và bác sĩ hay y tá bệnh suyển của quí vị thảo luận về các cách thức kiềm chế được các triệu chứng của quí vị một cách tốt hơn. Họ cũng sẽ kiểm xem quí vị dùng ống hít một cách đúng đắn. Trong buổi duyệt xét lại bệnh suyển của quí vị, hãy xin lấy tấm thẻ liệt kê thuốc trị bệnh suyển và một tờ ghi cách kiềm chế bệnh suyển của quí vị (Bản Kế Hoạch Hành Động Bệnh Suyển Cá Nhân).

Q.

Helping you to control your asthma

A.

Your doctor or asthma nurse should discuss with you the best way you can control your symptoms and should give you a written record of your asthma medicines and what to do if your symptoms get worse (sometimes called a Personal Asthma Action Plan). If this plan does not suit you for any reason, go back to your doctor.   

You should also have an asthma review every year, even if your symptoms are well controlled or more often if your symptoms are difficult to control.  An asthma review is an appointment where you and your doctor or asthma nurse talk about ways you can control your symptoms better. They should also check that you are taking your inhaler correctly.  At your asthma review, ask for an asthma medicine card and a written record of how to control your asthma (Personal Asthma Action Plan).

Làm sao tôi biết được bệnh suyển của tôi trở nên nghiêm trọng hơn? How do I know if my asthma is getting worse?

Hi.

Làm sao tôi biết được bnh suyn ca tôi tr nên nghiêm trng hơn?

Đáp.

Quí vị có thể:

  • ngày càng cần sự điều trị phòng ngừa nhiều hơn
  • thức tỉnh vào ban đêm vì ho, có tiếng khò khè trong ngực, thỏ hổn hển hoặc tức ngực
  • phải xin phép nghỉ học / nghỉ làm vì bệnh suyển của quí vị
  • quí vị cảm thấy không giữ được những hoạt động hay thể thao ở mức độ thông thường của quí vị.

Bất cứ trường hợp nào trên đây đều cho thấy không kiềm chế được bệnh suyển của quí vị và quí vị nên đi thăm bác sĩ hoặc y tá bệnh suyển của quí vị để kiềm chế lại được bệnh suyển.

Q.

How do I know if my asthma is getting worse?

A.

You may be:

  • needing more and more reliever treatment
  • waking at night with coughing, wheezing, shortness of breath or a tight chest
  • having to take time off school/college/work because of your asthma
  • feeling that you cannot keep up with your normal level of activity or exercise.

Any of these show that your asthma is not controlled and you should see your doctor or asthma nurse to get your asthma back under control.

Những gì quí vị phải làm khi lên cơn suyển What you must do during an asthma attack

Hi.

Nhng gì quí v phi làm khi lên cơn suyn

Đáp.

  • Hít vào hai lần ống hít làm dịu (màu xanh lam) của quí vị.
  • Ngồi thẳng người lên và làm lỏng ra các đồ mặc chật chội.
  • nếu không cảm thấy đỡ ngay trong cơn suyển, thì tiếp tục hít ống hít làm dịu mỗi phút một lần trong năm phút, hoặc cho đến khi các triệu chứng nhẹ hơn.
  • Nếu như các triệu chứng của quí vị không dịu bớt trong 5 phút - hoặc nếu quí vị không biết chắc chắn – hãy gọi điện thoại số 999 hoặc gọi bác sĩ khẩn cấp.
  • Tiếp tục hít vào một lần ống hít làm dịu mỗi năm phút cho đến khi nhân viên y tế đến.

Cho dù quí vị cảm thấy khỏe hơn, nên đi gặp bác sĩ của quí vị nội trong hai ngày.

Q.

What you must do during an asthma attack

A.

  • Take two puffs of your reliever (usually blue) inhaler.
  • Sit up and loosen tight clothing.
  • If no immediate improvement during an attack, continue to take one puff of reliever inhaler every minute for five minutes or until symptoms improve.
  • If your symptoms do not improve in five minutes – or if you are in doubt - call 999 or a doctor urgently.
  • Continue to take one puff of your reliever inhaler every minute until help arrives.

Even if you feel better you should see your doctor within 2 days.

Các phép chữa trị bổ sung có giúp tôi kiềm chế bệnh suyển không? Will complementary therapies help me to control my asthma?

Hi.

Các phép cha tr b sung có giúp tôi kim chế bnh suyn không?

Đáp.

Nhiều người bị bệnh suyển có ý thử các điều trị và phép chữa trị mà không dùng đến thuốc được cấp theo toa để giúp họ kiềm chế bệnh suyển. Các cách này thường được gọi là phép chữa trị bổ sung (complementary therapy), bao gồm yoga, châm cứu, phép chữa trị lượng đồng căn (homeopathy), thôi miên, phép hô hấp Buteyko và các cách thức hô hấp khác.

Vì phép chữa trị bổ sung chưa được nghiên cứu nhiều như là thuốc được cấp theo toa, các phép chữa trị này hữu hiệu như thế nào hoặc có những ảnh hưởng tai hại gì thì chỉ biết thật ít mà thôi.

Một số người bị bệnh suyển cảm thấy một vài phép chữa trị và điều trị bổ sung giúp làm dịu cảm giác căng thẳng mà đó có thể kích phát bệnh suyển. Các phép chữa trị khác cho thấy giúp làm dịu các triệu chứng bệnh suyển, như là không kịp thở. Điều quan trọng nên nhớ là trong khi các triệu chứng dịu bớt, bệnh suyển tiềm ẩn vẫn còn y nguyên.

Hội Bệnh suyển UK đề nghị người nào muốn thử phép chữa trị hay điều trị bổ sung nên hỏi ý kiến của bác sĩ hay y tá bệnh suyển trước tiên. Phép chữa trị bổ sung bao giờ cũng nên dùng song song với sự điều trị theo toa thuốc.

Nếu quí vị giảm bớt hay ngưng dùng thuốc bệnh suyển thường dùng, thì các triệu chứng bệnh suyển của quí vị có thể nghiêm trọng hơn.

Q.

Will complementary therapies help me to control my asthma?

A.

Many people with asthma are interested in trying treatments and therapies that do not use prescribed medicines to help them control their asthma. These are often called complementary therapies. They include yoga, acupuncture, homeopathy, hypnosis, Buteyko and other breathing techniques.

As complementary therapies have not been studied as much as prescription medicines, less is known about how effective they are or what harmful effects they may have.

Some people with asthma find that some complementary therapies and treatments help to relieve stress which can be a trigger for asthma. Others have been shown to help reduce asthma symptoms, such as breathlessness. It is important to remember that while symptoms may improve the underlying asthma remains.

Asthma UK recommends that anyone who would like to try a complementary therapy or treatment should speak to their doctor or asthma nurse first. Complementary therapies should always be used alongside any prescribed treatment.

It could worsen your asthma symptoms if you reduce or stop taking your regular asthma medicine.

Tôi bị bệnh suyển và tôi có thai, liệu đứa bé của tôi cũng bị bệnh suyển không? I have asthma and I am pregnant, will my baby have asthma too?

Hi.

Tôi b bnh suyn và tôi có thai, liu đa bé ca tôi cũng b bnh suyn không?

Đáp.

Đây là một trong các điều quan tâm chính của nhiều người phụ nữ bị bệnh suyển. Cũng như là chứng dị ứng khác, như là bệnh sốt mùa cỏ khô và chàm, bệnh suyển thường có liên quan với gia đình. Các nhà nghiên cứu đang cố tìm ra các yếu tố nào trong môi sinh cũng mang lại ảnh hưởng. 

Một số cuộc nghiên cứu, nhưng không phải mọi cuộc nghiên cứu đều như thế, đã cho thấy việc cho đứa bé bú sữa mẹ trong vài tháng đầu sau khi sinh ra có thể giảm bớt sự may rủi bị dị ứng, kể cả bệnh suyển.

Các người mẹ hút thuốc trong kỳ thai nghén có thể gia tăng sự may rủi đứa bé bị bệnh suyển và thở khò khè trong những năm đầu trưởng thành của họ.  Điều quan trọng nhất mà quí vị làm được để giảm bớt sự may rủi bị bệnh suyển của đứa bé là lánh xa khói thuốc lá.

Thuốc trị bệnh suyển của quí vị không mang tai hại cho đứa bé của quí vị - thực ra nếu kiềm chế được bệnh suyển thì đứa bé của quí vị sẽ được bổ ích, cho nên điều quan trọng là tiếp tục dùng thuốc bệnh suyển của quí vị. Nếu quí vị quan tâm về bệnh suyển của mình, thì hãy hỏi ý kiến của bác sĩ, y tá hoặc y tá hộ sinh của quí vị.

Nếu quí vị có thai, nên được bác sĩ hay y tá bệnh suyển kiểm xét lại bệnh suyển của quí vị.

 

Q.

I have asthma and I am pregnant, will my baby have asthma too?

A.

This is one of the main concerns of many women with asthma. Like other allergic conditions, such as hay fever and eczema, asthma often runs in the family. Researchers are trying to show which factors in the environment also play a part. 

Some, but not all, studies have shown that breast-feeding in the first few months of life may reduce the chance of your baby developing allergic conditions, including asthma.

Mothers who smoke during pregnancy are more likely to have children that develop asthma and wheezing in their early years. The most important thing you can do to reduce a baby’s chance of asthma is to avoid cigarette smoke.

Your asthma medicines won't harm your baby - in fact, your baby will do best if your asthma is under control, so it is important to continue with your asthma medicine.
If you are concerned about your asthma, speak to your doctor, nurse or midwife.

You should have your asthma reviewed by your doctor or asthma nurse if you are pregnant.

Tôi có thể tìm được thêm tin tức ở đâu? Where can I go to get more information?

Hi.

Tôi có th tìm được thêm tin tc đâu?

Đáp.

Để được khuyến cáo giữ mật và độc lập về bệnh suyển, hãy gọi điện thoại cho Đường Dây Chỉ Dẫn Asthma UK Adviceline để nói chuyện với một vị y tá chuyên môn về bệnh suyển.

Dịch vụ thông dịch của chúng tôi trả lời được những thắc mắc (từ những cư dân Anh Quốc) bằng hơn 100 ngôn ngữ. Người gọi điện thoại cần cho biết họ nói tiếng gì, rồi sẽ được chuyển đến Dịch Vụ Đường Dây Ngôn Ngữ (Language Line Service) để tiếp tục cuộc đàm thoại với một y tá bệnh suyển chuyên môn qua trung gian một thông dịch viên.

Asthma UK Adviceline
0800 121 62 44

9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, Thứ Hai đến Thứ Sáu
(Các cú gọi bằng điện thoại nối đây BT đều miễn phí)

 

Q.

Where can I go to get more information?

A.

For free confidential and independent advice about asthma, phone the Asthma UK Adviceline to speak to our asthma nurse specialists.

An interpreting service is available to answer enquiries (from UK residents) in more than 100 languages. Callers are asked which language they need, and are connected with the Language Line Service so that they can continue their conversation with an asthma nurse specialist through an interpreter.

Asthma UK Adviceline
0800 121 62 44

9am to 5pm, Monday to Friday
(Calls are free from BT landlines)